Stressforløb

Klinik for muskel- og ledsmerter

Effektiv behandling af hele kroppen. Målet er bevægelses- og smertefrihed

“Senetensbehandling og S-forms træning har vist sig at have positiv effekt, når det gælder smertelindring og behandling af smerter i bevægeapparatet. Derfor henviser jeg løbende klienter til Christina Blomstrøms klinik.”

 

Overlæge Frederik Busch, Rygcenter Syddanmark

 

 

 

Hvis du føler dig stresset er du langt fra alene - hver 7. dansker føler sig stresset!

 

Stress er en voksende folkesygdom, der skal tages meget alvorligt.

Ofte er både krop og sind påvirket.

Jeg oplever i stigende grad, her i klinikken, at folk klager over

fx hovedpine, uro i kroppen og manglende energi.

 

Fakta om stress:

 

Fysiske tegn:

- hjertebanken

- hovedpine

- svedeture

- indre uro

- mavesmerter appetitløshed

- hyppige infektioner

- forværring af kronisk sygdom som fx psoreasis og sukkersyge

 

psykiske tegn:

- ulyst

- træthed

- hukommelsesbesvær

- koncentrationsbesvær

- rastløshed

- nedsat humør

 

Adfærdsmæssige tegn på stress:

- søvnproblemer

- mangel på engagement

- aggressivitet

- irritabilitet

- ubeslutsomhed

- øget brug af stimulanser som fx kaffe, cigaretter og alkohol

- øget sygefravær

 

 

 

- her er hjælp at hente:

 

- stress kan opleves både fysisk og psykisk, ligesom det kan vise sig i vores generelle adfærd.

 

- I samarbejde med Annette Bøgstrup, som arbejde med samtale - og hypnoterapi samt coaching, skræddersyer vi et helhedsorienteret forløb, der tager udgangspunkt i dine konkrete udfordringer.

- det helhedsorienterede forløb indeholder:

 

- terapi og coaching - tager hånd om dine mentale og følelsesmæssige udfordringer - hos Annette Bøgstrup (www.annetteboegstrup.dk)

- behandling og øvelser - tager hånd om dine fysiske udfordringer

- hos mig i klinik for muskel- og ledsmerter

- energiterapi produkter, tager hånd om de energi ubalancer, som er i kroppen under stress, bl.a. hjælp til

bedre/ dybere søvn.

 

Stressforløbet løber over 6-8 uger, med massage/helhedsbehandlinger, terapi og coaching.

Hvert forløb starter med en gratis- og uforpligtende samtale, hvor både Annette og jeg deltager.

Vi har fokus på, at skabe tillid og tryghed.

Udover behandlinger giver vi dig også værktøjer og øvelser, som der skal arbejdes med hjemme.

Målet er naturligvis, at du skal få det bedre.

Men det er også vigtigt for os, at du i forløbet lærer, at undgå, at komme i samme situation igen.

 

 

 

 

 

 

 

Christina Blomstrøm

FERIELUKKET:

Fra og med mandag

den 9.7. til og med mandag den 7.8.2018

 

Ønsker alle en dejlig sommer :-)

 

Klinik for muskel- og ledsmerter

v/Christina Blomstrøm

Drosselvej 18

5500 Middelfart

 

Tlf. 2295 0472

 

smertefrihed@gmail.com